A la loupe Cuisine
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RECETTE DE BETTERAVES POMMES MENTHE #242
Bienvenue sur A LA LOUPE CUISINE ! Aujourd'hui, je vous propose une recette colorée et rafraîchissante : la salade de betteraves, pomme et menthe. Parfaite pour une entrée légère ou un déjeuner sain, cette salade combine la douceur de la betterave, le croquant de la pomme et la fraîcheur de la menthe. Facile à préparer, elle est idéale pour toutes les occasions ! Suivez moi pour la recette :
Liste des ingrédients pour 4 à 6 personnes :
500 g betteraves rouges
1 pomme (pink lady)
1/3 oignon rouge
menthe
1 citron
1 cs vinaigre balsamique
3 cs huile olive
sel, poivre
Recette A LA LOUPE (pas à pas)
1. Coupez les betteraves et la pomme en dés.
2. Hachez la menthe fraîche et l'oignon rouge.
3. Presser le citron et mélangez le tout dans un saladier.
4. Assaisonnez avec le vinaigre balsamique, l'huile d'olive, le sel et le poivre.
5. Servez frais et dégustez !
Astuces :
Ajoutez des noix ou du fromage de chèvre pour plus de gourmandise.
Utilisez des betteraves crues râpées pour plus de texture.
Suivez ma vidéo pour des instructions pas à pas et des astuces supplémentaires. N'oubliez pas de vous abonner et de laisser un commentaire pour me dire ce que vous en pensez !
Musique : ES_Even If the Sky Is Falling Down (Instrumental Version) - The Waiting
Переглядів: 406

Відео

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КОМЕНТАРІ

  • @LilaCherradiOumouss-r3v
    @LilaCherradiOumouss-r3v 3 дні тому

    Mon model est taille moyenne sa peut marcher

  • @kalmeno5570
    @kalmeno5570 4 дні тому

    merci top 😊

  • @corinneguden7677
    @corinneguden7677 5 днів тому

    Hum je vais le faire

  • @Chan-go-b2f
    @Chan-go-b2f 5 днів тому

    Super je vais la faire ❤

  • @santos738
    @santos738 6 днів тому

    Je vais le faire mais j’ai toujours peur de la CUISSON 😩… comme pour la CRÈME BRÛLÉE 😫… trop facile à faire mais très facile à le rater aussi !!! J’ai fait une fois une recette de Clafoutis aux Cerises 🍒 mais la crème a été trop dure et indigeste … du coup j’ai séparé les cerises 🍒 j’ai les mangés et j’ai jeté la crème … je me demande si je n’aurait dû le cuire au bain marie …. Voire sue je les cuit dans une forme à métal et pas en verre !

  • @tompcd1189
    @tompcd1189 6 днів тому

    Le glutamate cest delicieux!!!

  • @lecteurpublic7823
    @lecteurpublic7823 6 днів тому

    J'adore la musique!!

  • @Nicolas-rh3rh
    @Nicolas-rh3rh 8 днів тому

    Ça a l’air excellent mais j’ai jamais osé manger d’épinard. Ça a quel goût ? Si vous pouvez me donner un indice 😉

    • @alaloupecuisine
      @alaloupecuisine 8 днів тому

      @@Nicolas-rh3rh bonsoir Nicolas, le meilleur moyen de le savoir c'est d'y goûter! Lancez vous, la recette est top, même les enfants l'adorent ;-) ne vous posez pas de questions et foncez, vous ne serez pas déçu

    • @Nicolas-rh3rh
      @Nicolas-rh3rh 7 днів тому

      J’étais assez délicat étant petit. À 35 ans mes papilles gustatives sont un peu plus curieuses ! Dites-moi à quelle heure je peux venir pour faire une dégustation 🤣

  • @evaobadia3692
    @evaobadia3692 11 днів тому

    bonjour, j'adore les joues de boeufs aussi mais ca c'est pas mal non plus meme si les joues de boeuf c'est quand meme indétronable en tout cas pour moi apres chacun son avis certains pourraient préférer cette bonne brioche perdue qui a l'air super fondante mais pas moi car j'adore les joues de boeuf

  • @arianedurand3141
    @arianedurand3141 17 днів тому

    Super recette ! Effectivement je trouve que 2 oignons c'est un peu trop, je n'en mets qu'un seul mais chacun ses goûts ! Et petite astuce pour moins de vaisselle, si vous avez une bouilloire, pas besoin de faire le bouillon à la casserole je verse directement de la bouilloire à la poêle ! (Si besoin, diluer le bouillon avec un peu d'eau bouillante dans un verre histoire qu'il soit déjà dilué pour eviter les grumeaux en essayant de le casser dans la poêle)

  • @thierrythierry5313
    @thierrythierry5313 20 днів тому

    bonjour très bonne idée a réaliser merci belle semaine

  • @brigittecrisante5099
    @brigittecrisante5099 21 день тому

    Coucou Sandra… Tout à fait parfait cet accord 👍 je ne demande qu’à y goûter 😉 À bientôt byeeeeeee 🤗

  • @olivdunord582
    @olivdunord582 21 день тому

    Coucou, alors je n'aurais pas osé, mais.... je vais oser !! Les tâches c'est surement de l'oxydation, mais ce n'est pas mortel lol c'est mieux sans tout de même, j'enlève aussi.

  • @sdordor9803
    @sdordor9803 21 день тому

    Je cherchais une recette facile et rapide Top ! Merci beaucoup 😊

  • @dominiquepavot1494
    @dominiquepavot1494 25 днів тому

    Merci pour cette mousse au chocolat délicieuse

  • @user-vj1bf1if2g
    @user-vj1bf1if2g 26 днів тому

    Bonjour. Merci pour cette recette. Je suis en train de la faire et de la mettre au four. C'est parti pour une heure de cuisson. Je vous tiendrai au courant du résultat.

  • @AnthonySans-ok8xl
    @AnthonySans-ok8xl 26 днів тому

    Super bon merci beaucoup Sandra Je me suis régalée 😍😘🥰

  • @davidhoc7500
    @davidhoc7500 28 днів тому

    Mouais l'astuce bouteille shaker à mon sens c'est plus de la perte de temps. Ça le fait très bien traditionnellement avec un fouet dans une casserole

  • @AK-et4vs
    @AK-et4vs Місяць тому

    Un grand merci pour cette recette simple et rapide à préparer. Ça m'a vraiment dépanner en fin de journée où je devait me débrouiller pour le dîner de mes trois enfants... et grâce à vous je me suis débrouiller comme un grand . Merci et bonne continuation 👍

    • @alaloupecuisine
      @alaloupecuisine Місяць тому

      Merci pour votre adorable commentaire :-) n'hésitez pas à tester d'autres recettes de ma chaîne, moi aussi j'ai 2 enfants et les recettes du soir doivent être rapide à préparer. Je vous conseille les pilons de poulet au four, chez nous ça cuit pendant que les enfant sont au bain ;-)

    • @AK-et4vs
      @AK-et4vs Місяць тому

      @@alaloupecuisine C'est noté, ja vais regarder ça. En plus les miens ils adorent les pilons de poulet. Encore une fois un grand merci , vous avez gagné un abonné 👍

  • @sokaris_5162
    @sokaris_5162 Місяць тому

    Sacrilège de vider le gras dans l'évier !!

  • @thierrythierry5313
    @thierrythierry5313 Місяць тому

    bonjour merci pour cette simple c'est vraie que le cèleri rave moins utiliser en cuisine que la tomate bonne semaine

  • @marie-christinemontegu9503
    @marie-christinemontegu9503 Місяць тому

    J’adore 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 Merci🙏

  • @brigittecrisante5099
    @brigittecrisante5099 Місяць тому

    Hello Sandra 🤗 J'adore 😋 c'est plein de saveurs 👍🏿 mais ça ne plaît pas à tout le monde 🙄 le goût du céleri est un peu fort 💪 🤣 A bientôt byeeeeeeeee 👋

    • @alaloupecuisine
      @alaloupecuisine Місяць тому

      Oui c'est vrai mais ici on adore tous, même mes petites louloutes de 2 et 4 ans :-)

  • @olivdunord582
    @olivdunord582 Місяць тому

    Coucou, j'adore ... mais pas ma compagne ... du coup c'est compliqué ! 😁 Bon dimanche

    • @alaloupecuisine
      @alaloupecuisine Місяць тому

      Coucou Oliv', bon dimanche à toi aussi !

  • @alduin3808
    @alduin3808 Місяць тому

    La recette parfaite pour les temps de pluie, avec œufs jambon fromage ou fromage saucisse

  • @thierrythierry5313
    @thierrythierry5313 Місяць тому

    bonjour ta recette donne envie de la realiser j'ai jamais fait de soufflé par contre il faut un moule de combien de cm pour réaliser ta recette merci bonne semaine

    • @alaloupecuisine
      @alaloupecuisine Місяць тому

      Bonjour Thierry, c'était aussi mon premier soufflé :-) peut importe la hauteur du moule, il faut surtout en choisir un avec des bord assez haut, et toujours laisser 1/3 de la hauteur du moule libre pour laisser le soufflé grandir !

    • @thierrythierry5313
      @thierrythierry5313 Місяць тому

      @@alaloupecuisine merci pour tes conseils oublie pas soufflé n'est pas jouer bon week end thierry

  • @sylinux7910
    @sylinux7910 Місяць тому

    Salut Sandra, Attention soufflé n'est pas joué ! 🤪😻

  • @brigittecrisante5099
    @brigittecrisante5099 Місяць тому

    Merci Sandra 😉 à bientôt bon week-end 🤗byeeeeeeeee

  • @aidoo_diallo
    @aidoo_diallo Місяць тому

    Super recette comme d'habitude !

  • @olivdunord582
    @olivdunord582 Місяць тому

    Roooo la la Sandra ça c'est bon, mais comme ici on ne mange jamais à la même heure... et on est que ... 2 ! 🤣C'est compliqué Je viens d'entendre Seb dire "ça manque de barbaque !" mais chut .............

    • @alaloupecuisine
      @alaloupecuisine Місяць тому

      Coucou Oliv' ah oui si tu ne mange pas à la meme heure que ta moitié ça risque d'etre compliqué pour un soufflé ! par contre un soufflé pour 2 c'est possible, c'est les quantités de la recette !

    • @sylinux7910
      @sylinux7910 Місяць тому

      🤣 Oui le Seb y cause beaucoup !

  • @HamaniMohamed-cs9zi
    @HamaniMohamed-cs9zi Місяць тому

    🇩🇿👍

  • @sylviemaraj168
    @sylviemaraj168 Місяць тому

    Merci beaucoup 😊

  • @brunoinconito47
    @brunoinconito47 Місяць тому

    Je viens de réaliser votre recette : elle est parfaite tout comme vos explications. Merci.

    • @alaloupecuisine
      @alaloupecuisine Місяць тому

      Merci pour votre visite et votre gentil commentaire 😊

  • @flaconoil8015
    @flaconoil8015 Місяць тому

    Avec un café crème et des fraises du jardin ! magnifique de voir une belle recette sans sucres ni farines chimiques 👍

  • @agathe7277
    @agathe7277 2 місяці тому

    Mouais, je l'ai fait et je crois qu'il vaut mieux le déguster non cuit qd c'est de la mousse au chocolat ...par ce que le gâteau est hyper sec et trés amer. Je ne suis pas une adepte du trop sucré et du trop gras mais là pour moi c'est presque immangeable seul. Il faut l'accompagner d'1 yoghourt ou de crème anglaise.

  • @mariejosewidmer459
    @mariejosewidmer459 2 місяці тому

    Bonjour, on peux le conserver combien de temps svp ?

    • @alaloupecuisine
      @alaloupecuisine 2 місяці тому

      Bonjour, je ne sais pas mais par précaution je dirait comme les plats fait maison : 4 à 5 jours au frigo Sinon dans des bac à glaçon au congélateur

    • @mariejosewidmer459
      @mariejosewidmer459 2 місяці тому

      @@alaloupecuisine Merci beaucoup

  • @elisa954
    @elisa954 2 місяці тому

    Sauce soja sucrée ou salée ?

    • @alaloupecuisine
      @alaloupecuisine 2 місяці тому

      Bonjour, toujours la sauce salée ;-)

    • @elisa954
      @elisa954 2 місяці тому

      @@alaloupecuisine je vais faire la recette. Merci

  • @leeleekley
    @leeleekley 2 місяці тому

    Merci !

  • @laurencequataert8192
    @laurencequataert8192 2 місяці тому

    Ça doit sentir bon la rose 😊

    • @alaloupecuisine
      @alaloupecuisine Місяць тому

      bonjour, la rose non, mais le chocolat oui !

  • @thierrythierry5313
    @thierrythierry5313 2 місяці тому

    bonjour merci pour cette recette sympathique la dégustation de MINA jury pour ton dessert c'est une réussite 👍👍👍👍👍

  • @olivdunord582
    @olivdunord582 2 місяці тому

    Sympa comme tout ! et les mimines de la pitchounette toujours sympa ! façon chocolat, pommes noisettes... euh... c'est bon ... 😉

  • @user-be8vi9yw8t
    @user-be8vi9yw8t 2 місяці тому

    Je vais tester maintenant merci très chère pour ta recette

  • @titine4944
    @titine4944 2 місяці тому

    Ça a l'air trop bon, à tester 😊

  • @audreybardou6420
    @audreybardou6420 2 місяці тому

    Bonjour désolé mais dans la description je ne vois pas c'est un moule de combien de centimètres svp merci , je vais testé la recette il a l'air super bon 😋

    • @alaloupecuisine
      @alaloupecuisine 2 місяці тому

      bonjour, à mince, dans la précipitation j'ai oublié de l'indiquer. Je l'ajoute tout de suite. Merci !

  • @xavierblanc915
    @xavierblanc915 2 місяці тому

    Magnifique CHEF...

  • @nadinataza7152
    @nadinataza7152 2 місяці тому

    Super recette!!!! je la testerai vendredi !!!!! Merci 🎉🎉🎉🎉 Et je vais m'abonner dans l'immédiat ❤

  • @sandramangamanmouny1457
    @sandramangamanmouny1457 2 місяці тому

    C est une tuerie merci

    • @alaloupecuisine
      @alaloupecuisine Місяць тому

      merci :-) contente que la recette vous plaise !

  • @user-kg7lh8gx9r
    @user-kg7lh8gx9r 2 місяці тому

    nuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuul le gateau

  • @saidabennani76
    @saidabennani76 2 місяці тому

    Un peux d originalite ❤❤ Merci pour la recette je sers en traches dommage de decouper en petit carres

  • @Mimidu60
    @Mimidu60 2 місяці тому

    Bonjour la recette du riz pilaf ressemble beaucoup a la recette d'un risotto ( oignon / riz / bouillon / temps de cuisson), je le fais avec du riz de Camargue c'est top

    • @alaloupecuisine
      @alaloupecuisine 2 місяці тому

      Bonjour, généralement pour le risotto on y va louche par louche et on remue régulièrement. Ici on y met tout en même temps et on n'y touche plus : plus simple ! Merci pour la visite et le commentaire A bientôt Sandra

    • @Mimidu60
      @Mimidu60 2 місяці тому

      @@alaloupecuisine Oui c'est exact c'est pour cela j'ai dit "ressemble"